Domínio Zen
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Com este e-book, você está prestes a descobrir as Antigas Artes da autodescoberta para ser mais consciente e fundamentado enquanto atrai a abundância que merece. Ao dominar essa antiga arte do
No início do século 6, você pode finalmente se tornar verdadeiramente extraordinário com equilíbrio em todas as áreas da vida: física, intelectual, espiritual e emocionalmente.
Este projeto foi projetado para ajudá-lo a desenvolver hábitos de sucesso para ajudá-lo a alcançar a atenção plena e ter uma mente focada no laser ... E permite que você lute contra todas as distrações constantes que surgem em seu caminho para ajudá-lo a ser mais produtivo e a ficar longe de seus objetivos.
Você vai aprender:
- Como ter uma vida mais simples, significativa e produtiva organizando sua vida
- Descubra o método de produtividade do século 6 revelado no Capítulo 1
- UMA prática Zen que você pode praticar imediatamente para experimentar uma calma profunda instantaneamente (Capítulo 1)
- A ÚNICA coisa que está impedindo você de obter paz interior (Capítulo 1)
- Como a respiração controlada pode tirar você do estresse emocional e alcançar uma vida Zen.
- 7 benefícios para a saúde que você definitivamente obterá se praticar a respiração Zen calma
- 3 técnicas de respiração simples que você pode usar imediatamente para obter benefícios mentais incríveis
- Um mau hábito que você deve evitar e que tornará difícil alcançar o zen.
- 3 maneiras de treinar sua mente para permanecer focado
- Como simplificar sua vida com estes 3 métodos simples
- Como parar de gastar demais, trabalhar demais e se comprometer evitando "essa" mentalidade perturbadora.
- Por que você não tem que esperar anos para ser feliz - Um hack simples de vida que o força a ser feliz HOJE!
- 3 tipos de meditação que você pode praticar hoje para desenvolver a concentração, a clareza e a positividade emocional.
- Como criar sua própria rotina para equilíbrio e aumento de produtividade